Wim Hof
Wim Hof (* 20. dubna 1959 Sittard, Limburg), známý jako the Iceman,[1] je Nizozemec, který se věnuje extrémním sportům a je známý svou odolností na extrémní chlad, je držitelem několika rekordů v této oblasti. Pojednává o něm kniha Co tě nezabije: Jak ledová voda, extrémní nadmořská výška a okolní podmínky obnoví naši zašlou sílu od Scotta Carneye.
| Wim Hof | |
|---|---|
 | |
| Narození | 20. dubna 1959 (65 let) Sittard |
| Národnost | nizozemská |
| Povolání | plavec, kaskadér, motivační řečník a sportovec |
| Web | www |
 multimediální obsah na Commons | |
| Některá data mohou pocházet z datové položky. | |
Je vynálezcem tzv. Wim Hofovy metody (v originále Wim Hof Method), která spočívá převážně v dechových cvičeních, meditaci a otužování ledovou vodou a má vést mj. k zlepšení odolnosti na chlad a celkové imunity. Některá Wim Hofova tvrzení ohledně jeho metody jsou ovšem terčem odborné kritiky[2] a dle některých balancují na hranici šarlatánství. V České republice vzbudilo kontroverzi zejména jeho vystoupení na festivalu Colours of Ostrava 2022, kde zpochybnil moderní medicínské metody a naznačil, že jeho metoda může být efektivní např. i pro léčbu rakoviny.[3]
Rekordy editovat
Wim Hof byl držitelem Guinnesova světového rekordu v nejrychleji zaběhnutém půlmaratonu bos na sněhu/ledu, který zaběhl s časem 02:16:34 v roce 2007 ve finském Oulu.[4] Tento rekord překonal v roce v lednu 2021 padesátiletý otužilec a učitel duchovních nauk Josef Šálek z jihočeských Vodňan, který zaběhl půlmaraton na sněhu a v pětistupňovém mraze v čase jedna hodina, 36 minut a 21 vteřin.[5]
11. září 2004 se zapsal do Guinnessovy knihy rekordů v přímém styku celého těla s ledem s časem 1 hodina 8 minut, který získal při natáčení Guinness World Records: 50 let, 50 rekordů v Londýně.[6] 4. února 2006 ho ale překonal Brazilec Gilberto da Silva Cruz s časem 1 hodina 9 minut při příležitosti natáčení Funniest Video Awards v Tokiu.[7]
K jeho nejznámějším činům patří například:
- výstup na Kilimandžáro v šortkách
- zdolání půlmaratonu za polárním kruhem naboso
- obklopení se ledovými kostkami v sudu během 112 minut (pouze pro srovnání, nejčastěji se uvádí, že po 20 minutách v ledové vodě začne selhávat srdce a základní životní funkce)
- zaběhnutí maratonu v poušti Namib bez vody
Odkazy editovat
Reference editovat
- ↑ Heedegard, Erik: Wim Hof Says He Holds the Key to a Healthy Life - But Will Anyone Listen? Archivováno 2. 7. 2018 na Wayback Machine., rollingstone.com, navštíveno 20. května 2018
- ↑ Vědci se zaměřili na efekt metody Wima Hofa. Nepomáhá srdci ani psychice, tvrdí teď. www.vitalia.cz [online]. [cit. 2023-10-25]. Dostupné online.
- ↑ Ledový muž Wim Hof se odkopal. Půjde k ledu i jeho milionový byznys?. Forbes [online]. 2022-07-24 [cit. 2022-07-28]. Dostupné online.
- ↑ Fastest half marathon barefoot on ice/snow [online]. Guinness World Records [cit. 2019-02-21]. Dostupné online. (anglicky)
- ↑ Otužilec překonal světový rekord v půlmaratonu. Polonahý, bos a na sněhu. iDNES.cz [online]. 2021-01-17 [cit. 2021-01-17]. Dostupné online.
- ↑ Guinness world records 2006: Kniha světových rekordů. Praha: Slovart ISBN 80-720-9728-8. S. 35.
- ↑ Guinness world records 2008: Největší kniha rekordů, jejíž strany i ve tmě září. Praha: Slovart ISBN 978-80-7209-951-1. S. 76.
Externí odkazy editovat
Obrázky, zvuky či videa k tématu Wim Hof na Wikimedia Commons 
Osoba Wim Hof ve Wikicitátech- Oficiální stránky Wim Hofovy metody
- České stránky Wim Hofovy metody
- Wim Hof metoda: výhody, kompletní návod + zaujímavosti
- Ledový muž Wim Hof tvrdí, že až mystických stavů a zdraví může dosáhnout každý. Skeptici jsou… skeptičtí
- Wim Hof a jeho „ne lékařům, ne vzdělávání“
