Stoj na hlavě
cvik s pozicí držení těla hlavou dolů
Stoj na hlavě je cvik s pozicí držení těla hlavou dolů. Tento cvik se používá v různých pozicích jógy, breakdance, akrobacie a gymnastiky.
Variace
editovatSymetrický stoj na hlavě
editovatJóga preferuje symetrii, nikoliv dokonalou vertikální pozici nohou.
Asymetrické stojky na hlavě
editovatNěkteré inverzní pozice v józe nemají nohy, a v některých případech i trup ve zcela vertikální poloze.
Reference
editovatV tomto článku byl použit překlad textu z článku Headstand na anglické Wikipedii.
Související články
editovatExterní odkazy
editovat- Obrázky, zvuky či videa k tématu Stoj na hlavě na Wikimedia Commons
- Video cviku
- Stoj na hlavě - návod