Smazaný obsah Přidaný obsah
Doplnění prokázaných zdravotních účinků na lidský organismus.
ty "blahodárné vlivy" na lidský organismus spolu se snižováním tlaků bych rád viděl s lepšími zdroji než osel.cz - rovnou odstraněno a nahrazeno neutrálnější větou
Řádek 1:
{{různé významy|tento=nápoji z listů čajovníku|druhý=širším spektru nápojů označovaných jako „čaj“|stránka=čaj (nápoj)}}
[[Soubor:Tea leaves steeping in a zhong čaj 05.jpg|náhled|Lístky zeleného čaje v [[gaiwan]]u]]
'''Čaj''' (z výslovnosti [[čínština|čínského]] 茶 – ''čcha'' v mandarínském a kantonském dialektu; v dialektu ''min'' významného přístavu [[Sia-men]] čteno ''te'' – odtud pojmenování v mnoha jiných jazycích) je kulturní [[nápoj]], připravovaný obvykle louhováním lístků rostliny [[čajovník]]u v horké vodě. Pro samotné lístky se také užívá název ''čaj''. Označení ''čaj'' se běžně užívá i pro jiné [[nálev]]y – pro zápary a odvary různých jiných rostlin (například tzv. ''[[ovocný čaj|ovocné čaje]],'' ''[[bylinný čaj|bylinné čaje]]'' nebo ''[[šípkový čaj]]''), které se někdy označují jako ''[[nečaj]]e''.<ref>http://www.rozhlas.cz/plzen/jazykovykoutek/_zprava/pijete-necaj--811478</ref> Čaj má vedle povzbuzujících účinků v mnoha případech díky látkámobsahu vkofeinu němpovzbuzující obsaženým také blahodárný vliv na organismusa <ref>[http://osel.cz/index.php?clanek=2537 Čaj to umí baktériím „pěkně osladit“[Stimulans|stimulující]]</ref> a prokázané účinky na lidskélidský zdraví (napřorganismus. snížení krevního tlaku).<ref>[https://www.e15.cz/magazin/vedci-zjistili-jak-caj-snizuje-tlak-muze-to-prinest-vznik-novych-leku-tvrdi-1378604]</ref>