'''Střídmost''', (lat. ''frenum'', ''temperantia'') je jednou ze [[sedm ctností|sedmi ctností]], kteréje vycházejíto zuměřenost, poemysebekontrola, [[Aureliuszdrženlivost Prudentiusa Clemens|Aureliamíra, Clemenseumírněnost, Prudentia]]vnímání [[Psychomachia]].plnou Vmyslí, tomtosebeovládání, díle z [[5„uzda“. století]] byl popsán boj ctností a [[hřích]]ů. Podle tohoto ve středověku populárního díla se také staly tyto [[ctnost]]i protipólem [[sedm hlavních hříchů|sedmi hlavních hříchů]].
Střídmost je uměřenost, sebekontrola, zdrženlivost a míra, umírněnost, vnímání plnou myslí, sebeovládání, „uzda“.
