Silový trojboj: Porovnání verzí

Přidáno 773 bajtů ,  před 1 rokem
m
editace uživatele 37.44.23.126 (diskuse) vráceny do předchozího stavu, jehož autorem je JQtt
značky: revertováno editace z Vizuálního editoru
m (editace uživatele 37.44.23.126 (diskuse) vráceny do předchozího stavu, jehož autorem je JQtt)
značka: rychlé vrácení zpět
== Soutěže ==
Lifteři soutěží s ostatními v jejich stejné váhové a věkové kategorii. Závodí se nejprve ve dřepu, následně v benchpressu a nakonec v mrtvém tahu. Závodníci jsou rozděleni do skupin podle nahlášených základních pokusů. Tyto skupiny nemusí záviset na tom do jaké váhové a věkové kategorie závodník spadá, spíše jde o to, aby výkony v dané kategorii byly relativně vyrovnané. Začíná závodník s nejnižším nahlášeným pokusem z dané skupiny a po něm následují ti s vyššími základy. Po provedení pokusu závodník nahlásí hmotnost činky na příští pokus. Závodník má po svém vyvolání čas 60 sekund k zahájení pokusu.<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;V silovém trojboji se na rozdíl od vzpírání používají tzv. superdresy. Jsou to velmi těsné a tvrdé dresy ze syntetických materiálů šité tak, aby při daném cviku pomohly v nejtěžším místě. Na každou disciplínu je dres jiný. Díky těmto superdresům dosahují lifteři vyšších výkonů než bez nich (tzv. RAW výkon, výkon bez dresu) a sport se tak stává divácky atraktivnější. Každá federacekterýfederace jepovoluje jedenrůzné ztypy prvníchdresů. průkopníkůV trojbojeGPC vjsou ČRpovoleny dresy vícevrstvé
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />Kromě dresů se používají též bandáže na kolena (hlavně u dřepu) a na zápěstí u benchpressu. Velmi důležitý je také opasek, který je široký po celé délce 10 cm a chrání rizikové partie závodníka. Pro bench-press se používá speciální tenčí opasek, který zabrání tomu, aby se dres posunul a tím znemožnil závodníkovi provést úspěšný pokus.
 
Nejznámější lifteři jsou Fedosienko Sergey, Christensen Carl Yngvar a Konovalov Andrey. Z českých jmen je nutné zmínit Petra Petráše (2. nejsilnější člověk na planetě), Milana Špingla, Tomáše Šárika, Davida Lupače, Petra Theusera,Zdeňka Sedmíka a Zdenka Fantu,který je jeden z prvních průkopníků trojboje v ČR
 
== Jednotlivé disciplíny ==