'''Efor''' byl pravidelně každoročně volený úředník v starověké [[Sparta|Spartě]]. Vedle [[Gerúsia|gerúsie]] a lidového shromáždění ([[apella]]) to byla jedna z nejvýznamnějších politických institucí starověké Sparty.
Eforové tvořili sbor pěti [[úředník]]ů, kteří měli především kontrolní funkci. Kontrolovali veškerý život ve Spartě, počínaje výchovou dětí, kontrolovali výcvik a způsob života spartskýspartských občanů. Rovněž kontrolovali krále, zda dodržují tzv. [[Lykurgova ústava|Lykurgovu ústavu]], zda se v boji, kam dva Eforovéefoři provázelyprovázeli krále, chovali statečně. V případě, že zjištěny nedostatky, mohli namístěna místě trestat občany holí. Pokud zjistili, že král se choval v boji zbaběle, mohli ho dát soudit a odsoudit i na trest smrti.
Úřad Eforaefora měl zpočátku demokratický charakter. Byli voleni ze všech plnoprávných občanů každý rok. Jejich funkce byla především kontrolní, ale kromě toho jednali s cizími vyslanci, dohlíželi na právo, svolávali lidové shromáždění a řídili je. Ve 4. a především ve 3. století před Kristem vzrostla jejich moc a někteří tehdejší autoři označují jejich moc jako tyranskou.
