Relaps (etymologicky doslova „znovuvzplanutí“) nastává tehdy, když je člověk znovu zasažen stavem, který jej již v minulosti zasáhl. Může se jednat o medicínský či o psychologický stav, jako je například deprese, poruchy příjmu potravy, schizofrenie, bipolární afektivní porucha, roztroušená skleróza, rakovina či návyk na drogy. Z medicínského hlediska se může jednat o konec remise, návrat příznaků nemoci či zhoršení stavu. Během rekonvalescence může nemoc znovu propuknout.[1]

Podle jedné studie došlo podle odhadů k 37% lidí k relapsu do 3 měsíců od vstupu na rehabilitaci. Míra relapsu z užívání návykových látek se pohybuje od 40% do 60%.[2]

Relaps při alkoholismu a jiných závislostechEditovat

Při léčbě závislosti je třeba rozlišit dva termíny, a to laps a relaps. Jednorázové přerušení abstinence či porušení zásad kontrolované konzumace se definuje jako laps. Relaps je řetězec lapsů, který vede k návratu k původním patologickým vzorcům konzumačního chování. Míra závažnosti závislostního problému se v případě relapsu často zvyšuje.

Moderní adiktologie s výskytem lapsů i relapsů při léčbě závislosti počítá. Laps je třeba zpracovat, pochopit a definovat jeho vnější i vnitřní spouštěče. Tehdy může dokonce znamenat určitý posun v léčbě závislého pacienta.

Prevence relapsuEditovat

Mezi nejčastější zásady prevence relapsu patří: dodržování režimových opatření a vyhýbání se rizikové společnosti a prostředí, zdravá koncepce dne, prevence nadbytečného stresu a relaxace. Zvažte následující návrhy na prevenci relapsů:[3]

  • Změň svůj život. Vyhýbejte se starým místům, lidem a věcem spojeným s používáním. To se často snadněji řekne, než udělá, ale skutečná změna je nutná, pokud se chystáte změnit vzorce a chování spojené s minulým užíváním návykových látek.
  • Procvičujte ve svém životě úplnou poctivost. Buďte k sobě obzvláště upřímní ohledně svých vlastních myšlenek a chování.
  • Požádejte o pomoc a přejděte do podpůrné skupiny. Získejte sponzora a pracujte na svém programu. Je snadné si myslet, že nepotřebujete další, ale trvalá podpora je pro udržení uzdravení zásadní.
  • Procvičujte péči o sebe a žijte zdravým životním stylem. Nepokoušejte se spěchat. Pokud jste nadměrně unavení, přepracovaní nebo máte hlad, vystavujete se vyššímu riziku relapsu.
  • Držte se pravidel. Nezkoušejte být výjimkou a ohýbejte pravidla. Mnoho lidí si myslí, že se liší a při zotavování nemusí dělat věci stejně jako ostatní. To začne být nebezpečné, jakmile začnete při zotavování riskovat.

ReferenceEditovat

V tomto článku byl použit překlad textu z článku Relapse na anglické Wikipedii.

  1. KOHOUTEK, Rudolf. Relaps [online]. ABZ slovník cizích slov [cit. 2009-08-21]. Dostupné online. 
  2. Relapse after inpatient substance use treatment: A prospective cohort study among users of illicit substances. Addictive Behaviors. 2019-03-01, roč. 90, s. 222–228. Dostupné online [cit. 2021-07-12]. ISSN 0306-4603. DOI 10.1016/j.addbeh.2018.11.008. (anglicky) 
  3. APRIL 8; 2021. How to Prevent Relapse. Withdrawal [online]. [cit. 2021-07-12]. Dostupné online. (anglicky) 

LiteraturaEditovat

  • KÖRKEL, Joachim. Rückfallprävention mit Alkoholabhängigen. Heidelberg: Springer, 2003b. ISBN 9783540411574

Související článkyEditovat

Externí odkazyEditovat

  •   Slovníkové heslo relaps ve Wikislovníku
  • Springer DE odkaz - v němčině