Otužování: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
Bez shrnutí editace |
m Editace uživatele 194.228.235.79 (diskuse) vráceny do předchozího stavu, jehož autorem je MiroslavJosef |
||
Řádek 1:
[[Soubor:Ice swimming 46.jpg|thumb|Otužování v ledové vodě]]
'''Otužování''' je metoda posílení [[Imunitní systém|imunitního systému]], která pomáhá při prevenci proti nachlazení, chřipce, angíně, případně dalším nemocem jako vysokému krevnímu tlaku nebo bolestem zad.
Otužování se nedoporučuje již nemocným jedincům, obzvláště v případě srdečních chorob, mírnější režim otužování je doporučen
== Externí odkazy ==
| |||