Čakra: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
m robot změnil: pt:Chacra |
→Harmonizace čaker: doplnění textu, přidejte prosím někdo citaci, nevím jak se dělá; dále prosím jak přidám obrázky? |
||
Řádek 85:
== Harmonizace čaker ==
Existuje mnoho způsobů, jak pozitivně ovlivnit proudění energie v čakrách. Jedním z nejjednoudušších a nejjednodušeji realizovatelných postupů je harmonizace pomocí run.
====Harmonizace pomocí run====
Tento postup harmonizuje práci celého organismu a má velmi pozitivní zdravotní vliv. Tři spodní čakry probouzíme tak, že nad nimi držíme tzv. mudry Pečeti po čtyři důkladné nádechy. Po každých čtyřech nádeších měníme položení muder vzhledem k čakrám (přesuneme se nad další).
[[Mudra|Mudry]] provádíme následovně:
*Palce spojujeme bříšky. Prsty propleteme jako košík tak, aby prostředníček a prsteníček levě ruky byl na prostředníčeky a prsteníčky ruky pravé. Dále klademe malíček a ukazováček pravé ruky pod malíček a ukazováček ruky levé.
*U [[srdeční čakra|srdeční čakry]] spojujeme ruce jejich klouby (kotníky). Prsty obou rukou jsou narovnané a směřují k čakře.
*Při stimulaci krční čakry a "třetího oka" spojujeme ruce jako při modlitbě; prsty jsou narovnané.
*Abychom působili na čakru na vrcholu hlavy, spojujeme ruce nad hlavou. Prsty, které směřujeme k čakře, se dotýkají nehty.
*Stumulaci čaker zakončíme tím, že podržíme ruce propletené "v košíčku" nad hlavou podobně jako při mudře Pečeti u prvních tří čaker.
Kromě jednoduchého provedení, které má ale značný energizující vlic, existuje ještě jeden důvod pro užívání muder. V každém člověku jsou nejen ohromné možnosti sebeléčení, ale také probouzení duchovního růstu. Tyto možnosti jsou na dosah ruky, a to nejen v přeneseném smyslu, ale doslova. Harmonizace čaker pomáhá v těchto záležitostech.
[[Soubor:Wiki.png|thumb|Text popisku]]
== Odkazy ==
| |||