Nemyslete na slona: Porovnání verzí

Uvědomit si paradoxní (kontraproduktivní) efekt pokynu „nemyslete na bílého slona!“ je také součástí metodiky [[léčba závislostí|protidrogové léčby]]. Úmyslné potlačování [[představa|představy]], která vyvolává [[bažení]]touhu, bývá neúčinné a vede naopak k jejímu posilování nebo vyvolávání. Jako účinnější alternativa je doporučováno pasivní, nezúčastněné pozorování obtěžující myšlenky, tzv. surfing, metoda blízká některým postupům známým z [[jóga|jógy]] nebo buddhistických technik.<ref>Karel Nešpor: [http://www.drogy.net/clanek/imaginace-a-zavislosti_2007_08_22.html Imaginace a závislosti], Drogový informační server, 22. 8. 2007</ref>