Afirmace

rozcestník na projektech Wikimedia

Afirmace (lat. affirmo, česky tvrdit, ujišťovat) je tvrzení, že něco je pravda.

Afirmace jsou krátké a posilující věty (prohlášení), které záměrně opakujeme buď nahlas, nebo v myšlenkách, abychom ovlivnili svůj život k lepšímu. Afirmace by se měly uchytit v našem podvědomí a stát se naším vnitřním přesvědčením, naší skutečností. Tvoříme je v přítomném čase a s jedním záměrem, např. pro téma sebepřijetí může afirmace znít: Mám se ráda taková, jaká jsem. / Mám se rád takový, jaký jsem.[1]

Má řadu dalších výkladů:

OdkazyEditovat

ReferenceEditovat

  1. Afirmace na vše, co potřebujete, ve 2 minutách. Nachazeni.cz [online]. [cit. 2019-07-27]. Dostupné online. 

Související článkyEditovat