Trénink: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
Vswd (diskuse | příspěvky)
noví článek
 
Jazykové úpravy, formátování
Řádek 1:
[[Soubor:Trenink-zima.JPG|thumb|Mechanický treninktrénink lyžaře. Snaží se získat lepší dovednosti na lyžích a větší kontrolu nad nimi.]]
 
'''Trénink''' je příprava a vylepšování se v určité dovednosti. ZískáníCílem tréninku je získání určitých dovedností, zkušeností a schopností.
 
== Druhy ==
 
=== Tělesný trénink ===
Tělesný trénink se zaměřuje na mechanické cíle. Jde o získání svalů nebo specifické dovednostdovednosti v určitém čase. Některé tělesné tréninky mají zaměření na fyzickou kondici. Ve vojenském tréninku znamená trénink získáni dovedností k boji. kombinujíKombinují se mechanická a fyzická zdatnost.
 
=== Náboženský trénink ===
Jde o trénink očištění mysli a dostání se blíž k bohu