Allen Carr: Porovnání verzí

Přidáno 201 bajtů ,  před 9 lety
 
Metoda je z odborného hlediska kognitivně-behaviorální psychoterapií. Kuřák si při účasti na semináři nebo při čtení knihy postupně uvědomuje skutečné důvody, proč kouří, a postupně začíná chápat hloubku a mechanismus své závislosti. Kliniky fungují v asi čtyřiceti zemích světa a celkově jich existuje kolem sta. Původně vznikly v Anglii a fungovaly jen na bázi doporučení.
 
Známými osobnostmi, kteří přestali kouřit díky metodě Allena Carra, jsou například Richard Branson, Anthony Hopkins, Ashton Kutcher, Britney Spears, Ruby Wax, Johnny Cash a mnoho dalších.
 
Kurz se zpravidla skládá z jednoho sezení v trvání asi šesti hodin. Školený terapeut během této doby vysvětlí mechanismus závislosti na nikotinu a všechny další poznatky, díky nimž kuřák může snadno přestat kouřit. Den konání semináře je pro kuřáka zároveň dnem D, kdy vykouří svoji poslední cigaretu, což se děje na závěr semináře. Jestliže se kuřákovi nepodaří po tomto semináři přestat kouřit, může absolvovat ještě jedno a maximálně dvě kratší sezení. Jestliže se kuřákovi ani po absolvování všech tří kurzů nepodaří přestat kouřit, platí tříměsíční záruka na vrácení peněz. Úspěšnost metody je na základě záruky na vrácení peněz devadesát procent a úspěšnost po jednom roce organizace úvádí asi 53 procent. Všichni instruktoři, kteří na sezeních léčí kuřáky ze závislosti, byli dříve též kuřáky, kteří přestali kouřit díky Carrově metodě.
Neregistrovaný uživatel