Posilování: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
JAnDbot (diskuse | příspěvky)
m robot přidal: ang, simple odebral: de, sv
Bez shrnutí editace
Řádek 13:
 
* Hrudník
1. BenchBenc press - 3 série po 10 - 15 opakováních,
2. Motýlek - 2 série po 10 - 15 opakováních,
* Ramena