Verze z 8. 2. 2010, 20:12 editovat Jaaja (diskuse \| příspěvky) 9 editací Bez shrnutí editace ← Přejít na předchozí porovnání		Verze z 9. 2. 2010, 12:55 editovat zrušit editaci Dee (diskuse \| příspěvky) Prověření uživatelé 10 554 editací odstraněn vlastní výzkum Přejít na další porovnání →
Řádek 13: [[de:Abhärtung]] ~~== Otužování - jak na to?! ==~~ ~~Jeden z prostředků pro otužování je studená voda. Pokročilí otužilci se vrhají přímo do ledové vody, často se pořádají i závody v plavání.~~ ~~Každý z ,,profesionálů" začínal ve sprše. Jednoduše na konci sprchování postupně schlazoval vodu, až na doraz, tedy kýžených několik stupňů~~ ~~nad nulou. Když se tento krok opakuje pravidelně, tělo si pomalu zvyká na nízkou teplotu.~~

Otužování: Porovnání verzí