Autogenní trénink: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
mBez shrnutí editace
mBez shrnutí editace
Řádek 1:
{{upravit}}
'''Autogenní trénink''' je [[relaxace|relaxační]] technika, rozvinul ji Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970) <ref>Atlas zur Entwicklung der Psychiatrie [http://de.wikiversity.org/wiki/Benutzer:H.-P.Haack/Entwicklung_der_Psychiatrie/JSchultz,_J._H._Schultz_1932._(1932)] {{de}}</ref>. Využívá představivosti k navození určitých tělesných stavů, které vedou k uvolnění organismu a mysli tzv. relaxaci.
 
== Související články ==