Smazaný obsah Přidaný obsah
→‎Harmonizace pomocí run: přidány obrázky
Řádek 92:
[[Mudra|Mudry]] provádíme následovně:
*Palce spojujeme bříšky. Prsty propleteme jako košík tak, aby prostředníček a prsteníček levě ruky byl na prostředníčeky a prsteníčky ruky pravé. Dále klademe malíček a ukazováček pravé ruky pod malíček a ukazováček ruky levé.
[[Soubor:mudraMudra pečetiPečeti.jpg|thumb|Poloha rukou pro první tři čakry]]
*U [[srdeční čakra|srdeční čakry]] spojujeme ruce jejich klouby (kotníky). Prsty obou rukou jsou narovnané a směřují k čakře.
[[Soubor:mudra srdce.jpg|thumb|Poloha rukou pro srdeční čakru]]