Tempeh: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
Rinu (diskuse | příspěvky)
Stručné info
 
m používají se Související články, typo
Řádek 1:
[[Image:Tempeh tempe.jpg|300px|thumb|Česrvý tempeh na tržišti, Jakarta, Indonésie.]]
'''Tempeh''' nebo také '''tempe''' je [[Javánština|javánský]] potravinový produkt, který je tvořen [[sója|sójou]]] a vzniká během [[Fermentace|fermentačního]] procesu. Obzvláště je oblíbený na ostrově [[Jáva]], kde jde o hlavní zdroj proteinů. Stejně jako [[tofu]] je tempeh vyráběn ze sojových bobů, ale tempeh je zcela jiným produktem s odlišným nutričním složením a strukturou. Díky fermentaci získává Tempeh nejen vysoký podíl [[protein]]ů, [[vláknina|vláknin]] a [[vitamín]]ů, ale také intenzivnější [[aroma]]. Právě pro jeho výživnou hodnotu je produkt používán ve [[Vegetariánství|vegetarinskévegetariánské kuchyni]], někdy je i brán jako náhražka masa. Ale tempeh byl označován jako "Javanéské maso" už dlouho předtím, než lidé objevili jeho výživnou hodnotu.
 
==Související články==
 
==Podívejte se také na==
*[[Tofu]]
*[[Miso]]