Eskymácký obrat: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
Honzour (diskuse | příspěvky)
m strach z vody
SlfiBot (diskuse | příspěvky)
m Odstranění linku na rozcestník Kámen s použitím robota - Změněn(y) odkaz(y) na hornina
Řádek 4:
Při převrácení otevřené [[loď|lodě]] například dvoumístné turistické [[kánoe]] dojde okamžitě k zalití vnitřních prostor lodi a posádka vypadne do vody. V tomto případě nezbývá než doplavat i s pádly a převrácenou lodí ke břehu, tam ji vylít a převrátit zpět. Celý záchranný proces je pracný a zdlouhavý, ale v létě na klidných vodách zhruba do [[Stupnice obtížnosti|WW 1]] až [[Stupnice obtížnosti|WW 2]] není nebezpečný a nevyžaduje ani nějaké zvláštní schopnosti.
 
Zcela jinak je tomu v zavřeném kajaku. [[Vodák]] je spojen s lodí [[šprajda|šprajdou]], takže loď ani po převrácení nezatopí voda, ale vodák je hlavou ve vodě, nemůže tedy dýchat a navíc na divoké vodě hrozí úder [[kámenhornina|kamenem]] do hlavy. Jediným řešením pro začátečníka je takzvané vykrysení, tady strhnutí šprajdy z lodi, vysunutí [[noha|nohou]] a vyplavání. Mnohem elegantnějším řešením je eskymácký obrat.
 
Existuje mnoho variant eskymáckého obratu. Společné mají to, že vodák začne pohybem boků obracet loď a přitom se [[ruka|rukama]] opře o cokoli dostupného, dokončí obrat lodi a až na závěr vystrčí horní polovinu těla z vody. Oporou bývá standardně záběr [[pádlo|pádla]], při výcviku pak i okraj [[bazén|bazénu]], destička nebo ruce ve vodě stojícího instruktora. Při správné koordinaci pohybů není obrat náročný na sílu, zkušení vodáci jej proto dokáží provést i bez pádla, tlakem rukou o vodu. V základní variantě s pádlem je pak nejúčinnější a nejjednodušší dopředný záběr s listem vedeným obloukem kolem lodi po hladině s obratem lodi uprostřed záběru pádla se zabírajícím listem daleko od lodi.