Zmrzlé rameno: Porovnání verzí

'''Syndrom „zmrzlého ramene“''' (''„frozen shoulder“'') pojmenoval R. Barbor v roce 1982.<ref>BARBOR. R., Das Schultergelenk, Manuelle Medizin, 10, 1982</ref> Jde o zvláštní onemocnění [[Rameno (anatomie)|ramenního kloubu]], které nemá obdobu v jiném [[kloub]]u lidského těla. Postihuje častěji ženy než muže.<ref name="#1">RYCHLÍKOVÁ, Eva, Funkční poruchy kloubů končetin, Avicenum, 1980</ref> Název nemá vztah k fyzickému zamrznutí ramene, vyjadřuje pouze ztuhlost/nehybnost kloubu resp. celého ramenního pletence s omezením funkce paže jako např. při česání se, zapažování, upažování, vzpažení aj.

Mnozí doporučují udržovat stav kloubu pohyby do zachovalých rozsahů.<ref>RYCHLÍKOVÁ, Eva, Funkční poruchy kloubů končetin, Avicenum, 1980<name="#1"/ref><ref name="#2">REJHOLEC, Václav, Revmatismus (rady nemocným), Avicenum (1990)</ref> Doporučuje se zejména pohyb oddalující [[Lopatka|lopatku]] od hrudi, například vzpažení v leže na zádech s paží ohnutou v lokti a lehké pružení vahou předloktí, či zapažení v stoje s opřením hřbetu ruky o záda a lehké repetitivní pružení do zad. Pohyby by neměly vyvolávat bolest.

Použít lze i prohřívací masti či lékařem aplikovanou injekci myorelaxancií do svalů a měkkých tkání kloubu.<ref>REJHOLEC, Václav, Revmatismus (rady nemocným), Avicenum (1990)<name="#2"/ref>