Zkřížený syndrom: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
→‎Prevence: textové zjednodušení
m Robot: oprava ISBN; kosmetické úpravy
Řádek 1:
[[Soubor:Zkřížený syndrom.jpg|thumbnáhled|Horní a dolní zkřížený syndrom podle prof. Vladimíra Jandy]]
'''Zkřížený syndrom''' je typ [[Svalová dysbalance|svalové dysbalance]], který poprvé definoval [[profesor]] [[Vladimír Janda]], jeden z protagonistů [[Pražská myoskeletální škola|Pražské myoskeletální školy]]. Při svých vyšetřeních postřehl, že velké množství pacientů má při pohledu z boku dvě pomyslné křižující se linie v ramenním a pánevním pletenci. Tyto linie spojují skupiny [[Sval|svalůsval]]ů ochablých a naopak svalů zkrácených a ztuhlých (na přední i zadní části těla).<ref>JANDA, Vladimír, On the concept of the postural muscles and posture (1983)</ref>
 
Poznatek korespondoval s Jandovým předchozím odhalením dvou základních skupin svalů – posturálních a fázických – s jejich specifiky k ochabování (fázické svaly), resp. tuhnutí (posturální svaly). Dnes je pojem zkřížený syndrom [[Fyzioterapie|fyzioterapeuty]] široce uznáván.<ref>https://www.youtube.com/watch?v=YuVu-6FCGag</ref><ref>ROLF, Ida P., "Rolfing: reestablishing the natural alignment and structural integration of the human body for vitality and well-being", Healing arts press, Vermont (1977), {{ISBN |978-089281335-3}}</ref>
 
== Zkřížené linie ==
 
* '''Předsunuté držení hlavy se zvětšenou lordózou krční páteře:'''
Vpředu zkrácené flexory šíje - ''m. longissimus cervicis'', ''m. longissimus capitits'', ''m. omohyoideus'', ''m. thyroideus'', ''mm. scaleni'', ''m. sternocleidomastoideus'' a vzadu ztuhlé svaly šíje, krční část ''vzpřimovače trupu'' a ''m. trapezius''
 
Řádek 15:
* '''Zvětšené kyfotické zakřivení hrudní páteře:'''
 
Vpředu zkrácené ''prsní svaly'' a vzadu ochablý ''široký sval zádový.''
 
* '''Nedostatečný dechový vztlak ''[[bránice]].'''''
Řádek 23:
Vpředu ochablé ''přímé svaly břišní'' a vzadu zkrácený ''dolní vzpřimovač páteře''
 
* '''Zvýšený pánevní sklon s břichem vyklenutým vpřed:'''
 
Vpředu ochablé ''břišní svaly'' a vzadu napnuté ''svaly stehen /hamstringy/,'' ochablé ''hýždě'', ''lýtkové svaly'' a ''svaly plosky nohy''
Řádek 38:
 
=== Reference ===
<references />{{Portály|Medicína}}
 
[[Kategorie:Pohybová a opěrná soustava člověka]]
[[Kategorie:Onemocnění pohybového aparátu]]
<references />{{Portály|Medicína}}