Svalová dysbalance: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
drobné - obsah značka: editace z Vizuálního editoru |
odkazy značka: editace z Vizuálního editoru |
||
Řádek 42:
Svalová nerovnováha má negativní vliv i na tvar a vývoj [[páteř]]e jako celku. V páteři dochází k omezování [[hybnost]]i jedněch úseků (kloubní [[Kloub|blokády]]), jež bývá kompenzováno nadměrnou hybností (hypermobilitou) úseků jiných, což je jen složitě odstranitelné. Při vleklém stavu svalové dysbalance se poruchy přenášejí i do funkcí [[vnitřní orgány|vnitřních orgánů]].
Prevence svalové dysbalance je [[Léčebná tělesná výchova|tělesné cvičení]], vhodné protahování a posilování svalů, nácvik polohocitu a pohybocitu při výkonu denních činností, vhodná [[ergonomie]] apod.
== Reference ==
|