Karnitin: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
→Funkce: oprava gramatické chyby značka: editace z Vizuálního editoru |
Již neplatí zákon 446/2004 Sb., byl nahrazen https://zakonyprolidi.cz/cs/2018-58 kde karnitin již není omezen. Pouze jeho acetylovaná forma o které se zde nemluví. značky: odstraněna reference editace z Vizuálního editoru |
||
Řádek 27:
== [[Potravní doplněk]] ==
{{Neověřeno|část}}
L-karnitin bývá propagován jako „spalovač tuku“, doporučuje se sportovcům, při hubnutí či pacientům s onemocněním srdce nebo ledvin. V potravinových doplňcích se často kombinuje s dalšími látkami, které by údajně měly urychlovat [[beta-oxidace|β-oxidaci]] [[mastná kyselina|mastných kyselin]]. Obvykle používané denní dávky se pohybují od asi 500 mg denně výše
Spolehlivé vědecké studie, které by potvrzovaly často proklamované účinky podávání karnitinu, chybějí. Naopak dostupná data ukazují, že suplementace karnitinem není účelná ani při zátěži,{{Doplňte zdroj}} ani nezlepšuje utilizaci mastných kyselin u obézních jedinců. Karnitin je totiž v těle ve velkých zásobách a pro transport mastných kyselin není jeho koncentrace zdaleka limitující ani při enormní zátěži.{{Doplňte zdroj}} Navíc syntéza karnitinu je velmi rychlá a pokud je zajištěna dodávka lysinu a methioninu, je natolik výkonná, že další podávání karnitinu ztrácí smysl.
|