Svalová dysbalance: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
Robot: Opravuji 1 zdrojů and označuji 0 zdrojů jako nefunkční #IABot (v2.0beta14)
odkazy na existující stránky
Řádek 33:
# předsunutá [[Hlava (člověk)|hlava]] s následkem zvětšené lordózy [[krční páteř]]e (zkrácené přední kývače hlavy vs. ochablé a bolestivé svaly šíje)
# předsunuté držení ramen s častým odstáváním lopatek (zkrácené prsní svaly vs. ochablé mezilopatkové svaly)
# výraznější kyfotické zakřivení [[Páteř|hrudní páteře]] (zkrácené prsní svaly vs. ochablý široký sval zádový, nedostatečný [[Dýchání|vztlak bránice]])
#výraznější lordotické zakřivení [[bederní páteřPáteř|bederní páteře]] (ochablé přímé svaly břišní vs. zkrácený dolní vzpřimovač páteře)
#[[pánev (anatomie)|pánevní]] sklon a [[břicho]] vyklenuté vpřed (ochablé břišní svaly vs. napnuté zadní svaly stehen /hamstringy/)
# ochablé [[hyždě|hýždě,]] ochablé lýtkové svaly a svaly plosky nohy (valgotické postavení kolen - "nohy ixovky", "šmajdání", ploché nohy)