Svalová dysbalance: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
→‎Externí odkazy: styl písma
ještě drobné jazykové úpravy
Řádek 34:
# předsunuté držení ramen s častým odstáváním lopatek (zkrácené prsní svaly vs. ochablé mezilopatkové svaly)
# výraznější kyfotické zakřivení hrudní páteře (zkrácené prsní svaly vs. ochablý široký sval zádový, nedostatečný dýchací vztlak bránice)
#výraznější lordotické zakřivení [[bederní páteř|bederní páteře]] (ochablé přímé svaly břišní vs. zkrácený dolní vzpřimovač páteře)
# výrazný [[pánev (anatomie)|pánevní]] sklon a [[břicho]] vyklenuté vpřed (ochablé břišní svaly vs. napnuté zadní svaly stehen /hamstringy/)
# ochablé [[hyždě|hýždě,]] ochablé lýtkové svaly a svaly plosky nohy (valgotické postavení kolen - "nohy ixovky", "šmajdání", ploché nohy)
 
Prohlubující se stav svalové nerovnováhy má i určující vliv na tvar a vývoj [[páteř]]e jako celku. V páteři dochází k omezování [[hybnost]]i jedněch úseků (blokády), kompenzovanéjež bývá kompenzováno nadměrnou hybností (hypermobilitou) úseků jiných, což je jen složitě odstranitelné. Při vleklém stavu svalové dysbalance se poruchy přenášejí i do funkcí [[vnitřní orgány|vnitřních orgánů]].
 
== Reference ==