Kokosový olej: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
→Reference: Doplnění informací o využití kokosového oleje značky: možný spam editace z Vizuálního editoru |
značka: editace z Vizuálního editoru |
||
Řádek 21:
Tento olej je vhodný pro přípravu pokrmů. Na kokosovém oleji můžeme smažit, jelikož je odolný vůči vysokým teplotám. Také je vhodný do pokrmů jako náhrada běžněji používaných tuků.
===
Kokosový olej je oblíbeným doplňkem stravy pro sportovce, protože obsahuje [[MCT tuk|MCT tuky.]] MCT tuky jsou vhodnější než ostatní druhy olejů jelikož se neukládají do tukových zásob a energii uvolňují postupně. Navíc další látky, které kokosový olej obsahuje podporují spalovaní uloženého tuku.
| |||