Lucidní snění: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
hypertxt
Řádek 45:
 
Pro prožití lucidního snění se doporučuje před spánkem jídlo. Je vědecky potvrzeno, že jídlo před spaním zvyšuje aktivitu mozku a tím i živějším snům.
Při nadměrném spánku nebo jiných poruchách se vám může přihodit spánková [[Spánková paralýza|spánková paralýza.]]
 
<ref>[http://www.livestrong.com/article/507200-does-eating-before-bed-cause-dreams/ Does Eating Before Bed Cause Dreams?]</ref>