Esenciální mastná kyselina: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
→Potravinové zdroje: Dopřeložit |
m kat, pahyl |
||
Řádek 4:
Teměř veškerý polynenasycený tuk v lidské stravě je z esenciálních mastných kyselin. Zdroje ω-3 a ω-6 mastných kyselin jsou ryby a mořští živočichové, lněná semena, sojový olej, řepkový olej, konopný olej, semena šalvěje, dýňová semena, slunečnicová semena, listová zelenina, a vlašské ořechy.
{{pahýl}}
[[Kategorie:Kyseliny]]
[[en:Essential fatty acid]]
| |||