Flavonoidy: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
Odkaz na citrín směřoval na drahý kámen se stejným názvem. značka: editace z Vizuálního editoru |
m →Vliv na zdraví: linkfix |
||
Řádek 12:
V souvislosti s působením na lidské [[zdraví]] se flavonoidy často zmiňují u [[víno|vína]], jež je obsahuje ve větším množství. Flavonoidy jsou obsaženy též v čokoládě díky jejich přítomnosti v [[kakao|kakau]]. Proto je víno považováno za výborné pro lidi se [[kardiovaskulární soustava|srdečně-cévními]] obtížemi. Flavonoidy regenerují a zpevňují cévy.
Příkladem může být látka [[rutin]], známá z přípravku [[ascorutin]], běžně podávaného v nemocnicích. Tento lék lze koupit bez [[lékařský předpis|lékařského předpisu]] v [[lékárna|lékárnách]]. Existuje také velké množství dalších [[lék]]ů tohoto typu. V závislosti na míře cévních obtíží mohou např. člověka s [[křečové cévy|křečovými cévami]] již po 2 dnech přestat bolet nohy. Rutin nalezneme také v [[
Dalším flavonoidem je např. citrín obsažený v blankách [[Dužnina (rostliny)|dužniny]] [[citrus]]ových plodů, především ve vnitřní bílé slupce s nahořklou příchutí pod kůrou [[plod (botanika)|plodu]].
Řádek 18:
Velké množství flavonoidů se nalézá též v plodech [[ostropestřece mariánského]] nebo [[aronie]], tzv. černého jeřábu. Usušené plody můžeme zakoupit v bylinné lékárně a připravovat si z nich [[čaj]] či si sehnat tzv. [[aroniové víno]].
Některé flavonoidy jsou silnými [[antioxidant]]y. Mezi nejsilnější patří flavonoidy [[Ostružiny|ostružin]], [[malina|malin]], malinoostružin, [[lékořice]], [[aronie]], [[Černý rybíz|černého rybízu]], [[Granátové jablko|granátového jablka]], červených [[grapefruit]]ů, [[Olivy|oliv]] a [[Olivový olej|olivového oleje]], [[Červené víno|červeného vína]], [[kakao|kakaa]], [[
== Externí odkazy ==
| |||