Turistika naboso: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
Přidal jsem zdroje do oddílu Literatura. značka: editace z Vizuálního editoru |
Bez shrnutí editace |
||
Řádek 3:
{{Šablona:Vlastní výzkum}}
'''Turistika naboso''' je novou formou pěší turistiky Klubu českých turistů, která vychází ze skutečnosti, že nošení obuvi je nepřirozené a prokazatelně zdravotně závadné. Oproti tomu turistika naboso je zdravá, pohodová a zajímavá, lidské nohy jsou pro ni evolučně vyvinuty. Pro turistiku naboso existuje speciální metodika a pořádají se mnohé hromadné akce. Reference pro toto heslo viz oddíl Literatura nebo <ref>Gillanders, Ann: Reflexologie. Praha, Svojtka 2012. Howell, D.: Naboso. Praha, Mladá Fronta 2012. Kol.aut.: Prehistorie. Praha, Euromedia 2010. Larsen, Ch.: Zdravé nohy pro vaše dítě. Olomouc, Poznání 2009. McDougall, Ch.: Zrozeni k běhu. Praha, Mladá Fronta 2013. Slouka, I.: Ne-li bosky, z nohou trosky. Praha, Freetimepublishing 2014. Slouka, I. a kol.: Studium výuky prostorové orientace zrakově postižených. Brno, Tribun EU 2013. Slouka, I. a Franc, J.: Turistika naboso, nová forma turistiky. Časopis Turista, s. 58-59, č. 6/2014, vydává Klub českých turistů. www.TuristikaNaboso.cz.</ref>
== Základní východiska ==
Chůze naboso může navozovat duševní pohodu, pocit svobody a pocit splynutí s přírodou. Může odstranit některé bolesti (např. bolesti páteře) a posílit imunitu. Přirozeným způsobem masíruje chodidla a působí na reflexní body. Může též zajistit zábavu a dodá pěšímu výletu třetí rozměr (bosý turista vnímá chodidly teplotu a strukturu povrchu cesty). Bosý turista rovněž ušetří za obuv a desinfekční či deodorační přípravky určené na nohy či do bot. Nohy jsou pro chůzi naboso evolučně vyvinuty, po dvou končetinách chodili lidé již před ca 6ti miliony lety. Oproti tomu moderní obuv Evropa zná pouhých ca 500 let a ještě méně let lidé nosí obuv stylem "všichni, všude a pořád". Nošení obuvi je pro člověka nepřirozené a prokazatelně a měřitelně zdravotně závadné. Boty člověku prokazatelně mrzačí nohy, způsobují mnohé bolesti a množení mikroorganizmů.
| |||