Paměť: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
Slouží k uchovávání sexuálních zážitků značka: editace z Vizuálního editoru |
m Editace uživatele 77.48.230.10 (diskuse) vráceny do předchozího stavu, jehož autorem je Josef Plch |
||
Řádek 5:
== Fáze paměťového procesu ==
=== Vštěpování (kódování) ===
K lepšímu zapamatování a uchovávání informací v paměti používáme různé '''paměťové strategie'''. Prostým opakováním činnosti využíváme tzv. '''mechanickou paměť''', zatímco uspořádáme-li informace do celků, k jejich zapamatování použijeme '''logickou paměť'''. Druhý způsob je dlouhodobě výhodnější, protože s [[věk]]em účinnost ''mechanické paměti'' klesá, zatímco ''logická paměť'' se zlepšuje s množstvím nastřádaných informací (proto je také vhodné začít s výukou cizích [[Jazyk (lingvistika)|jazyků]] v mládí, protože ta stojí na schopnosti pojmout velké množství informací ''mechanickou pamětí''). Z toho ale také vyplývá částečné zkreslování vnímání na základě dřívější zkušenosti. Lidé si např. více všímají informací, které potvrzují jejich dosavadní názory (tzv. ''konfirmační zkreslení'').Uchování (podržení)▼
▲K lepšímu zapamatování a uchovávání informací v paměti používáme různé '''paměťové strategie'''. Prostým opakováním činnosti využíváme tzv. '''mechanickou paměť''', zatímco uspořádáme-li informace do celků, k jejich zapamatování použijeme '''logickou paměť'''. Druhý způsob je dlouhodobě výhodnější, protože s [[věk]]em účinnost ''mechanické paměti'' klesá, zatímco ''logická paměť'' se zlepšuje s množstvím nastřádaných informací (proto je také vhodné začít s výukou cizích [[Jazyk (lingvistika)|jazyků]] v mládí, protože ta stojí na schopnosti pojmout velké množství informací ''mechanickou pamětí''). Z toho ale také vyplývá částečné zkreslování vnímání na základě dřívější zkušenosti. Lidé si např. více všímají informací, které potvrzují jejich dosavadní názory (tzv. ''konfirmační zkreslení'').
Pro zapamatování nových informací je také klíčový [[spánek]], protože při něm dochází ke ''konsolidaci'' (integraci do již existujících schémat) nových paměťových stop.
=== Uchování (podržení) ===
Pro uchování informací je efektivní, když jsou informace v nějakém smysluplném celku. Snadněji vybavitelné a reprodukovatelné jsou informace, které pro nás mají význam a ten je dán [[Motivace|motivací]], osobními potřebami či spojením se silnějším [[cit]]ovým zážitkem. Dále si lze lépe zapamatovat to, co se člověk učí záměrně systematicky, promýšlením učiva a spojováním s příklady a s praxí. Naopak mechanicky vštípené informace z paměti rychleji mizí, nelze je vybavit, tj. dekódovat.
Řádek 38 ⟶ 43:
=== Dlouhodobá paměť ===
'''Dlouhodobá paměť
;Organizace údajů v dlouhodobé paměti
|