Paměť: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
Slouží k uchovávání sexuálních zážitků
m Editace uživatele 77.48.230.10 (diskuse) vráceny do předchozího stavu, jehož autorem je Josef Plch
Řádek 5:
 
== Fáze paměťového procesu ==
=== Vštěpování (kódování) ===
=== Vštěpování (kódování)Informace do paměti ukládáme v různé formě, např. '''vizuální''', '''akustické''', '''sémantické'''. Akustická forma bývá při učení výhodnější než vizuální, ovšem zdaleka nejúčinnější je zpracování co nejvíce [[Smysl (biologie)|smysly]], při němž je pravděpodobnost trvalého vštípení informace nejvyšší. Výjimkou jsou malé děti, pro které je díky schopnosti přesného [[Eidetický obraz|eidetického obrazu]] – obrazu ukládaného do paměti – výhodnější vizuální forma. Proto také vynikají v hrách jako je [[pexeso]]. ===
K lepšímu zapamatování a uchovávání informací v paměti používáme různé '''paměťové strategie'''. Prostým opakováním činnosti využíváme tzv. '''mechanickou paměť''', zatímco uspořádáme-li informace do celků, k jejich zapamatování použijeme '''logickou paměť'''. Druhý způsob je dlouhodobě výhodnější, protože s [[věk]]em účinnost ''mechanické paměti'' klesá, zatímco ''logická paměť'' se zlepšuje s množstvím nastřádaných informací (proto je také vhodné začít s výukou cizích [[Jazyk (lingvistika)|jazyků]] v mládí, protože ta stojí na schopnosti pojmout velké množství informací ''mechanickou pamětí''). Z toho ale také vyplývá částečné zkreslování vnímání na základě dřívější zkušenosti. Lidé si např. více všímají informací, které potvrzují jejich dosavadní názory (tzv. ''konfirmační zkreslení'').Uchování (podržení)
 
K lepšímu zapamatování a uchovávání informací v paměti používáme různé '''paměťové strategie'''. Prostým opakováním činnosti využíváme tzv. '''mechanickou paměť''', zatímco uspořádáme-li informace do celků, k jejich zapamatování použijeme '''logickou paměť'''. Druhý způsob je dlouhodobě výhodnější, protože s [[věk]]em účinnost ''mechanické paměti'' klesá, zatímco ''logická paměť'' se zlepšuje s množstvím nastřádaných informací (proto je také vhodné začít s výukou cizích [[Jazyk (lingvistika)|jazyků]] v mládí, protože ta stojí na schopnosti pojmout velké množství informací ''mechanickou pamětí''). Z toho ale také vyplývá částečné zkreslování vnímání na základě dřívější zkušenosti. Lidé si např. více všímají informací, které potvrzují jejich dosavadní názory (tzv. ''konfirmační zkreslení'').Uchování (podržení)
 
Pro zapamatování nových informací je také klíčový [[spánek]], protože při něm dochází ke ''konsolidaci'' (integraci do již existujících schémat) nových paměťových stop.
 
=== Uchování (podržení) ===
Pro uchování informací je efektivní, když jsou informace v nějakém smysluplném celku. Snadněji vybavitelné a reprodukovatelné jsou informace, které pro nás mají význam a ten je dán [[Motivace|motivací]], osobními potřebami či spojením se silnějším [[cit]]ovým zážitkem. Dále si lze lépe zapamatovat to, co se člověk učí záměrně systematicky, promýšlením učiva a spojováním s příklady a s praxí. Naopak mechanicky vštípené informace z paměti rychleji mizí, nelze je vybavit, tj. dekódovat.
 
Řádek 38 ⟶ 43:
 
=== Dlouhodobá paměť ===
'''Dlouhodobá paměť ''' je relativně pasivní část paměti uchovávaná v [[nevědomí]]. Její kapacita je hypoteticky neomezená. Ukládá významné zkušenosti, např. poznatky nutné k vykonávání nějaké činnosti či poznatky životně důležité. Vštěpování informace do dlouhodobé paměti trvá přibližně 30 minut, a může probíhat buďto záměrně (např. mechanickým opakováním – [[memorování]]<nowiki/>m), nebo bezděčně. Lépe zapamatovatelné jsou smysluplné obsahy a logické celky což může vést ke [[zkreslování vzpomínek]]. Při začleňování nových informací se totiž proměňují i stávající znalosti. Lépe se také pamatují poznatky, které mají citový nádech a které jsou často vybavovány. Takové informace paměť považuje za důležité a tudíž i nutné k dlouhodobému uchování. [[Biologie|Biologicky]] staví dlouhodobá paměť na strukturální nebo [[Molekula|molekulární]] změně [[dendrit]]ů (části [[neuron]]u). Začíná přibližně od 4 let. Slouží k uchovávání sexuálních zážitků.
 
;Organizace údajů v dlouhodobé paměti