|
[[Soubor:Green towell.jpg|right|200px]]
'''Hvyvraždit cigány !!!!'''
'''Hygiena''' je dodržování zásad pro uchování [[zdraví]]. V původní terminologii se jednalo o obor zabývající se všemi faktory ovlivňujícími tělesné zdraví i duševní pohodu člověka; současné pojetí může toliko synonymem pro udržování čistoty.
* Z hlediska osobního se hygiena zabývá kvalitou vody a ostatních nápojů, potravin a stravování, oblečení, práce a tělesná námaha vůbec, spánek, čistota těla, užívání tabáku, narkotik atd. a duševní zdraví.
* Z hlediska veřejného se okruh zájmů oboru týká klimatických podmínek, půdy, charakteru stavebních materiálů a uspořádání obydlí, topení, větrání, odstraňování odpadů, lékařských znalostí o výskytu a prevenci chorob až po pohřbívání zemřelých (v tom se dotýká dalšího oboru, kterým je [[epidemiologie]]).
Za vnější znaky dobré hygieny je obvykle pokládána absence viditelné špíny (včetně [[prach]]u a skvrn na šatech) a [[zápach]]u. Od doby rozvoje mikrobiální teorie nemocí se termín hygiena používá pro jakoukoli činnost nebo opatření vedoucí k úplnému nebo částečnému omezení škodlivého působení [[mikrob]]ů ([[bakterie|baktérií]], [[fungi|hub]], [[vir]]ů atd.).
Dobrá hygiena pomáhá [[zdraví]], [[krása|kráse]], [[pohodlí]] i sociálnímu styku. Přímo podporuje prevenci a izolování nemocí. (Tedy jste-li zdravý, dobrá hygiena vám pomůže vyhnout se nemoci a jste-li nemocen, dobrá hygiena může redukovat rozšiřování nákazy od vás na druhé.) Na druhou stranu někteří autoři upozorňují, že přehnaná důslednost v hygienických návycích může být v jistých ohledech škodlivá pro lidské zdraví – kvůli redukci přirozeného mikrobiálního prostředí může vést ke snížení přirozené odolnosti a obranyschopnosti organismu a ke zhoršení zdravotního stavu, např. k vyššímu výskytu alergií.<ref>Hamilton, Garry: ''[http://www.sedmagenerace.cz/text/detail/o-blahodarnosti-spiny O blahodárnosti špíny]'' – článek o ekologické revizi pohledu na hygienu v časopise [[Sedmá generace]] 1/2002</ref>
Mytí je nejčastější příklad hygienického chování a obvykle se provádí vodou a [[mýdlo|mýdlem]] nebo [[saponát]]em pomáhajícím odstranit mastnotu a narušit nečistotu aby mohla být umyta.
Hygienické zásady – časté [[mytí rukou]] nebo použití převařené (a tím [[sterilizace|sterilizované]]) vody v [[Lékařství|medicíně]] – mělo a dodnes má velký vliv na redukci šíření nemocí.
== Hygiena v řecké mytologii ==
| 