Sportovní masáž: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
Vzhled a styl. |
→Druhy sportovní masáže: link |
||
Řádek 31:
'''Masáž odstraňující únavu'''
Jedná se o druh sportovní [[masáž]]e, který je nejrozšířenější, kromě jeho ulatnění ve [[sport]]u lze tento typ masáže využít i v některých druzích masérských či kosmetických [[salon krásy|salón]]ů. Masáž je vhodná zejména tehdy, byl-li [[sportovec]] vystaven vysoké fyzické námaze. Je-li však sportovec zcela vyčerpán, je vhodné, aby byla masáž odložena alespoň o jeden den.
'''Masáž přípravná'''
Řádek 48:
Tento druh sportovní [[masáže]], jak už z názvu napovídá, má za úkol pomáhat léčit či dolečovat následky různých [[sport]]ovních zranění. Správný [[masér]] by se neměl nikdy snažit o to, aby léčil sportovce sám bez vědomí jeho ošetřujícího [[lékař]]e.
== Druhy masážních prostředků ==
| |||