Mangold: Porovnání verzí

Přidáno 95 bajtů ,  před 7 lety
Úpravy stránky o mangoldu
(Zelenina v naší kuchyni; vyd. Lidová demokracie - Vyšehrad jako příloha týdeníku Naše rodina; str. 11)
(Úpravy stránky o mangoldu)
[[File:Mangold 01.jpg|thumb|Mangold]]
'''Mangold''' je [[zelenina]] pocházející původně ze [[Středomoří]].
'''Mangold''' je [[zelenina]] pocházející původně ze [[Středomoří]]. Tato rostlina obsahuje dostatek [[vitamín C|vitaminu C]], který může klesnout neopatrným zpracováváním. Dále obsahuje vitamín A, B, E a minerální látky, jako je například [[vápník]], [[železo]], [[fosfor]], [[draslík]] a [[hořčík]]. Mangold je velmi účinný v prevenci nádorových onemocnění, posiluje nervový systém, pročisťuje krev a díky obsahu železa se doporučuje při [[chudokrevnost]]i. Jeho nevýhodou je, že může mít mírně projímavý účinek.
 
=== Obsah vitamínů a minerálních látek ===
'''Mangold''' je [[zelenina]] pocházející původně ze [[Středomoří]]. Tato rostlina obsahuje dostatek [[vitamín C|vitaminu C]], který může klesnout neopatrným zpracováváním. Dále obsahuje vitamín A, B, E a minerální látky, jako je například [[vápník]], [[železo]], [[fosfor]], [[draslík]] a [[hořčík]]. Mangold je velmi účinný v prevenci nádorových onemocnění, posiluje nervový systém, pročisťuje krev a díky obsahu železa se doporučuje při [[chudokrevnost]]i. Jeho nevýhodou je, že může mít mírně projímavý účinek.
 
=== Použití ===
==== V lékařství ====
Mangold je velmi účinný v prevenci nádorových onemocnění, posiluje nervový systém, pročisťuje krev a díky obsahu železa se doporučuje při [[chudokrevnost]]i. Jeho nevýhodou je, že může mít mírně projímavý účinek.
 
=== Původ ===
Neregistrovaný uživatel