Glykemický index: Porovnání verzí

Smazaný obsah Přidaný obsah
m Editace uživatele 213.250.194.238 (diskuse) vráceny do předchozího stavu, jehož autorem je PastoriBot
v potravinách se středním glykemickým indexem byly zahrnuty např. sladké tyčinky typu Mars a sušenky. Tyto potraviny byly doporučeny při redukčních dietách. Každý snad pochopí že je to blbost :)
Řádek 8:
=== Potraviny se středním GI 56-69 ===
* zvedají postprandiální glykémii středně rychle
* např.: sladké tyčinky typu Mars, sladké sušenky, [[Sacharosa|sacharóza]], velmi sladké ovoce, celozrnný chléb, rohlík, zmrzlina, atd.
=== Potraviny s vysokým GI>70 ===
* zvedají postprandiální glykémii velmi rychle - nevhodné pro diabetiky ve větším množství (pouze jako lék na hypoglykémii)