Psychické trauma
Psychické (nebo též duševní) trauma je psychické zranění, duševní stav člověka, ke kterému dochází v důsledku traumatické (traumatizující) události, jakou může být těžký úraz, úmrtí v rodině, znásilnění, šikana apod.
Traumatem se rozumí zážitek, který ve velké míře porušuje duševní rovnováhu. Traumatizujícími zážitky mohou být např. těžké nehody, znásilnění, přepadení, ztráta blízkého člověka. Třebaže se podvědomí brání tím, že potlačuje vzpomínky na takový bolestivý zážitek, trauma ovlivňuje život v podobě neuróz a psychóz.
Obsah
Příčiny traumatuEditovat
Trauma vzniká tehdy, je-li člověk vystaven extrémní hrůze, kde nemůže nic udělat, cítí se sám, přemožen, bezmocný a zranitelný. Možných příčin psychického traumatu je mnoho. Může se jednat o přírodní jevy (zemětřesení, požár) nebo o jev způsobený člověkem (týrání, vězení). Některé události, které mohou u někoho vyvolat trauma se někomu můžou zdát nesmyslné, protože každý má svůj úhel pohledu na to, co je traumatizující a co ne. To je způsobeno osobními a sociálními faktory[1].
Konkrétní příkladyEditovat
Přírodní katastrofyEditovat
Přírodní katastrofy, které člověk nemůže ovlivnit.
Katastrofy způsobené člověkemEditovat
Člověka nejvíce zasáhne událost, kterou záměrně způsobí jiný člověk[1]. Trauma může vyvolat už jen to, že je něčeho takového svědkem[1].
- Pokus o vraždu
- Přepadení
- Týrání
- Únos
- Válka
- Vězení
- Znásilnění
- Zneužívání
Další událostiEditovat
- Dopravní nehoda
- Letecká nehoda
- Náhlá smrt nebo vážné onemocnění blízké osoby
PříznakyEditovat
EmocionálníEditovat
- Neschopnost odreagovat se
- Pocity bezmoci, smutku
- Podráženost
- Strach, úzkost
- Šok, odmítnutí, neuvěření situace
- Změna nálady
- Zlost
FyzickéEditovat
- Bušení srdce
- Neschopnost soustředění
- Noční můry
- Poruchy spánku
- Zvýšená únava
I potom, co příznaky odezní je můžou vyvolat věci, které připomínají nepříjemnou situaci. Může se jednat o vůni, pach či obrázek.
